Nervös

Hej!

Nu är telefonintervjun klar med P4 Skaraborg.
Jag var nervös för första gången, skumt.
Stå i en studio känns mer bekvämt än att ta en intervju via telefonen.

Kanske för att det är så avslappnad stämning i deras studio.
Hoppas på att få komma tillbaka i maj i ett annat ärende om mitt schema tillåter.

Tack för mig!

Återigen hemkommen

Puh!

Vad jag flänger och far.
Längtar efter en helg bara för mig själv men det får bli i mitten av dec.
Är fullpackade helger framöver med vinkväll, konsert, vara chaufför, Ullared m.m.

Kom hem idag ifrån Sundsvall, rätt skönt med bara en 3 dagars vecka på jobbet 😀

Hade en jättetrevlig helg med gott sällskap och sällskapsspel.
Vi hann också med en filmkväll, jag och Erika.

Har lite ågren dock…
Sist jag var uppe (över Halloween) så träffade jag Erikas nya kompisgäng, sjukt härligt gäng.
Var sketkanon bokstavligt talat, inte varit så full på VÄLDIGT länge.
Denna helgen skulle jag ta det lugnt med en flaska vin eller?
Nej 1 stor flaska vin, en liten flaska till och en grogg………………..
Var inte i närheten av Halloweenfyllan men vart ändå full.

Känner att jag har gjort bort mig lite, kanske bara är jag men lite så känns det.
Hade hellre varit salongsberusad av olika anledningar eller helt nykter.
Så nästa tripp dit upp om 1,5 vecka så blir det en nykter fredag och en lagom lördag.

Vet inte varför det har blivit så här dessa helger.
Kanske för att jag var nervös inför att träffa de nya vännerna?
Kanske för att jag fick träffa Erikas manliga motsvarighet till mig?
Ja jag vet inte…

Hmm…

Ja mycket tankar som flyger runt i min skalle just nu.
Lycka till att somna nu….

Sov gott alla!

Radio & filmkväll

Hej alla!

Börjar bli lite nervös nu inför imorgon.
Vet inte exakt vad vi ska prata om, hur länge jag ska vara med och kommer bara ha en kort stund att prata med programledaren innan jag ska slängas in i direktsändning.

Ja vi får se hur det går.
För er som vill lyssna gå in här och välj ”Skaraborg”, runt 08.40.

Senare på dagen ska jag hjälpa mamma med mormor och morfars flytt och bära lite.

Efter det bär det av till Trollhättan på filmkväll hos en kompis.
Första gången vi ses men har spelat cs X antal år.
Ska bli roligt, blir tacos och film.

Sen är helgen helt oplanerad.

Hoppas ni har en toppen helg!

Ångestladdad dröm

579650_219817478190904_194611046_n

Hej alla!

Har haft en tuff vecka med massa panikångest och ångest.
Det har dragit igång igen i omgångar tyvärr men denna veckan har varit för jävlig rent ut sagt.

Sedan detta började så har jag testat det mesta för att dämpa den:

* Motion – funkar helt okej ett tag fast det är det sista man är sugen på vid ångest
* Magnesiumtillskott – funkade okej, men fick stickningar i fingrarna av det
* Andningsövningar – funkade ett tag men inte längre
* Välkomna ångesten – funkade ett tag men inte längre
* Sex och närhet – funkar men det finns inte alltid tillgängligt
* Alkohol – funkar men kan gör den värre dagen därpå

Tackade nej till mediciner förra hösten när det var som värst för att jag skulle klara det själv.
Envis som man är och en stark själ…
Nu har jag nått den gränsen, av enbart 3 dagar, att jag funderar på det.
De mediciner jag har hemma tar minst 14 dagar att kicka in som de ska och denna ångesten är enbart tillfällig och jag vet vad den beror på, troligen, så de får stanna i medicinskåpet.
Har t.o.m haft funderingar kring att rubba på vissa ”beslut” som jag har stått fast vid i alla år, men vi får se…

Hade en jobbig dröm i natt också som jag tror var ett sätt att få ur mig lite ångest.

Var en sjukt lång dröm där jag bland annat hade tappat 7 kg 😀
Det var de positiva i drömmen, haha!

Vill inte skriva ut namn på personerna så de får heta A,B & C.

Jag åkte tunnelbana med A av någon anledning.
Var värsta ljusshowen utanför vagnarna i tunnlarna och vi var ensamma i vagnen.
Tänkte inte mer på det sen dock.

Helgen efter detta så smsade jag A och frågade om han ville komma hit, men fick inget svar.
Vart lite frustrerad och nere så jag skickade ett sms till B istället och frågade om han ville ses.
B var min första kärlek och kille som jag hade när jag gick på lågstadiet och inte har sett/pratat med på sjukt många år.
Han ville komma så han kom och vi gick på stan och hade det trevligt.
Var något jippo i stan med massa folk och partytält med mat osv.

Vi gick förbi tågstationen och där stod A.
Fick lite panik för att jag var med B och visste inte hur jag skulle hantera situationen.
Vi gick iaf alla 3 och satte oss vid ett bord och började snacka och jag var sjukt nervös och visste inte hur jag skulle lösa detta.
Mamma sitter vid ett annat bord och får syn på B och skriker:

– B, kom hit så får jag krama lite på dig.

Då kommer C upp bakom mig och kysser mig.
Fick ännu mer panik.
Frågade vad C gjorde där för han skulle vara på ett behandlingshem.
Tog tag i honom och gick iväg för att prata med honom.
Frågade va han gjorde där och han förklarade att det hade varit för jobbigt på behandlingshemmet så han hade stuckit.
Han stod där nervös, nedstämd och lite rädd.
Kramade om honom och sa att allt skulle bli bra, sen försvann han.

Gick tillbaka till bordet och då sitter A och gråter och är helt förstörd.

–   ”Du fattar ju inget. Jag som hade hyrt hela tunnelbanan för våran skull och du fattar inte det. Du fattar inte att jag tycker om dig” sa han och tårarna som bara forsade ner för hans kinder.

Förklarade då att jag inte hade fattat detta med tunnelbanan men att jag också tyckte om honom på det sättet.

Kollade upp på B och bad om ursäkt för denna röran.
Han log och sa att det var ingen fara.

Sen vaknade jag.

Låg kvar ett bra tag i sängen innan jag gick upp och funderade och reflekterade.
Så hårt som jag sov i natt var länge sedan jag gjorde.
Brukar ofta vakna någon gång under natten/morgonen och typ vända mig eller så men i natt var jag så klubbad och vaknade inte fören vid 12.40.
Kroppen var nog helt slut efter dessa dagar.

Idag har det varit okej hittills, det ligger och pyr men inte brutit ut än, irriterande som fan dock.

Hoppas ni mår bra iaf och tack för att ni finns här.

Dejta

imagehandler

Då är man singel och ska ge sig ut i singellivet!

Satt och tänkte på detta häromdagen och funderade.
Jag har bara varit på 1 dejt tidigare typ och då var jag 16 år…

De pojkvänner jag har haft har jag träffat på andra sätt.

Pojkvän nr.1= Via nätet (Lunarstorm)
Pojkvän nr.2= Gymnasiet/skolan (han jag gick på en dejt med)
Pojkvän nr.3= På krogen (en kompis till en kompis)
Pojkvän nr.4= Via Internet/dataspel
Pojkvän nr.5= Via gemensamma vänner + fest

Så att gå på en dejt med en okänd kille eller en bekant är rätt ovant för mig.
Är med skräckblandad förtjusning som jag ser på detta.
Med andra ord jag är inget dejtingproffs…

Ser fram emot det men samtidigt så är jag lite rädd.
Jag kan tänka mig att folk tror att jag är oblyg och inte speciellt rädd för något så eftersom jag driver en sex och samlevnadsblogg men så är inte fallet.
Jag kan vara blyg och försiktig i situationer där jag inte känner mig hemma eller erfaren inom.
Jag är inte mer än människa heller.
Klart jag tänker tankar så som:

* Vad tycker han om mig?
* Duger jag?
Osv

Bara för att jag nu blir singel så kommer inte jag ligga runt som en idiot, vilket jag tror att en del tror pga vad jag jobbar med + bloggen.
Den tiden har funnits i mitt liv men det är inget jag längtar eller strävar efter.
När jag hade en sådan period så sökte jag närhet och kärlek men fick enbart sex och jag har lärt mig av den erfarenheten.

Jag är ingen sexgalning som ligger med vem som helst och vill ligga 10 gånger per dag.
Tror att dessa fördomar också kan skrämma iväg en del killar.
Att de blir osäkra i om de kommer duga.

–   ”För hon har säkert varit med massa killar som hon kan jämföra mig med, duger jag?!”

Sen säljer jag intimleksaker men det betyder inte att jag alltid använder dem i sängen eller att jag har en gigantiskt stor låda med leksaker.
Denna fördomen tror jag också kan skrämma iväg en del killar eller göra dem besvikna om de tror detta.

Är nog rätt normal så men öppen till en del.

Sidospår kanske men är lite nervös inför detta eller rättare sagt jävligt nervös inför att dejta.
Känner mig som en liten osäker 14-åring igen, hahaha!
Rätt ovant faktiskt.

Samtidigt längtar jag efter den här spänningen, pirret i magen och att träffa någon intressant person.
Visst man kan gå på dejt men det kanske inte leder till en kärleksrelation utan en bra vänskap, en bra kk eller till sitt livs kärlek.
Det vet man ju inte och det är det som är så spännande men samtidigt nervöst och osäkert.

Har en spännande tid framför mig som jag ser fram emot med en skräckblandad förtjusning.

Några tips inför en eventuell dejt i framtiden?
Vad ska man undvika att prata om?
Tips på vad man kan hitta på?
Osv

Panikångest igen…

Hej alla kära läsare!

Jag har haft det rätt bra ett tag nu utan panikångest.
Har försökt att ta det lugnt, inte ta på mig för mycket osv.

Igår kom domningarna tillbaka, och denna gången i 2 fingrar.
Panikångest har jag haft av och till hela veckan tyvärr.
Detta beror på flera saker tyvärr.
En av dem är tankar kring begravningen av min farmor bland annat.

Jag försöker att finnas där för alla så mycket som jag bara kan.
Jag själv har inte fällt en tår än och att hon är borta är inte så jobbigt än.
Kanske låter kallt men det beror på att jag vet att hon har det så mycket bättre nu än innan hon gick bort.
Hon saknas, det gör hon men i detta läge ska men inte vara självisk.

Begravningen blir om ca 2 veckor och jag hoppas på att det kommer gå bra.

Min skola börjar om 1 vecka och är lite nervös inför den också.
Mycket på jobbet också som det ser ut just nu.

Jag har iaf köpt mig magnesium-brustabletter idag för att se om det kanske kan dämpa panikångesten.
Googlade som en tok igår på olika naturläkemedel, alternativa saker som kan hjälpa och det var en av sakerna.
Tog 1 tablett idag men märkte ingen skillnad men ska testa i några dagar.
Gör allt för att slippa vanliga mediciner med biverkningar så som viktökning (har lyckats gå ner 5 kilo nu), dämpad sexlust, illamående m.m

Hoppas ni har det bra och är så tacksam för att ni finns kvar på bloggen och skriver era uppiggade kommentarer.
De lyser upp min dag!

Tack!

Önskelåt på Morgonpasset i P3

1319882_520_390

Igår fick jag prata med mina ”idoler”!

Jag fick önska en låt på Morgonpasset i P3.
Jag fick prata med Hanna, Martina och Kodjo och önska låten Dream on med Aerosmith.

Jag var rätt nervös, visste inte vad jag skulle säga riktigt.
Lite skumt att jag var nervös när jag inte alls var nervös när jag skulle prata om sex i rikstv…

Det hade jag funderat på enda sedan dagen innan då de ringde upp mig och frågade om jag vill vara med.
SJÄLVKLART, ville jag vara med.

Det är så lite komiskt och surrealistiskt på något sätt.
Det känns som om man känner dessa 3 personerna men det gör man inte.
Jag lyssnar varje dag och på hela programmet och verkligen lyssnar, inte slölyssnar.

Eftersom jag inte går upp så tidigt, oftast, och inte har möjlighet att lyssna på jobbet så lyssnar jag på datorn i efterhand.

Det var riktigt roligt att få prata med dem trots att det var svårt att höra i telefonen.
Det lät inte så tydligt som det gör i radion tyvärr.

Var bara tvungen att ge Hanna en komplimang för hon är en sådan underbar kvinna.
Önskar jag hade en vän som hon!

Om ni vill lyssna så kan ni gå in här och spolar fram till 03.02.15 om ni lyssnar på den versionen med musik.

Fråga Olle

I augusti åkte jag till Stockholm och deltog i ”Fråga Olle”.

Inte som publik utan som gäst.

Fråga Olle redaktionen hade för ett bra tag sedan kontakt mig angående att delta i deras dokumentärer.
Det de sökte just då var inget för mig.
De sökte folk som ville onanera i tv, prata diry talk och sen något annat, minns inte riktigt.

Jag är ingen exhibitionist som vill ha uppmärksamhet och synas, vill helst vara bakom kameran.

Nu hörde de av sig igen och denna gången lockade det.
De hittade mig via min blogg.

En researcher  kontaktade mig och vi mailde varandra och sen talades vid via telefonen.
Fick sitta i en intervju på ca 30 minuter som ett test.
Med ett test menar jag att hon ville se om jag klarade av att svara på massa sexfrågor.
Det var inga problem 😀

Det vart snabba puckar.
Fick reda på att jag skulle delta ca 1 vecka innan vi skulle spela in.
Tyckte det skulle bli så roligt.

Åkte upp till Stockholm dagen innan, klippte mig hos min kompis Linda i Solna på inspelningsdagen och sen åkte jag dit.

Dagen innan var jag skitnervös….

Åker dit och hittar inte riktigt men till slut kommer jag fram.
Dyngsur av svett för jag har sprungit och konkat på saker.

Får träffa de andra gästerna och jag delade loge med en kille som hette Anton.
Riktigt trevlig kille måste jag säga.

Vi var där 3 timmar innan vi skulle börja spela in så vi satt och pratade i logen om massa saker.
Tror det hjälpte till för ingen av oss var nervösa sen när vi väl skulle spela in.

Jag blev sminkad, kändes lyxigt och i logen satt även Olle.
Fick en liten pratstund med honom och jag frågade om hur jag ska gå till väga för att få arbeta med sex och samlevnad och han gav en hel del råd.
Riktigt trevlig och härlig man måste jag säga.

Vi fick även träffa kändisarna innan vi skulle spela in, ”Snygg-Erik” & Cissi Wallin. 

Tyckte det hela gick bra, (inte sett avsnittet nu när jag skriver detta inlägg) men jag tyckte jag pratade för lite och tog inte för mig nu när jag hade chansen men men…

Var en rolig upplevelse måste jag säga.

Vi fick även en goodie-bag med lite smått och gott i.
Testprover på parfym, godis, en bok, armband, rakhyvlar m.m.

Hoppas att programmet blir bra, nervös inför att det ska sändas…

Fråga Olle redaktionen, bara att höra av er igen 😀
Tack! 

Ont vid sex

(Gammalt inlägg ifrån förra bloggadressen)

Skrev ett inlägg för ett tag sedan om att ni skulle ge tips om vad jag skulle skriva om angående olika saker inom sex.
Fick ett förslag från Maria.
Tipset var:

–   ”Varför får vissa tjejer ont när de har sex”

Så det ska jag skriva om idag.

Finns många tjejer som har olika slags problem när det gäller sex.
Allt från att de är för torra, för trånga till att det gör ont när man har sex.

Det kan bero på många saker.
Oftast tror jag det är för att man spänner sig.
Att spänna musklerna där nere, pc-muskeln och botten bäckenmuskulaturen, leder till starkare orgasmer och skönare för killen.
Detta kommer vi till i ett annat inlägg.
Man kan spänner sig fel pga att man är:

*   Nervös
*   Orolig för att man ser tjock ut osv
*   Allmänt osäker

Då kan det göra ont när man har sex.
Just för att musklerna spänner sig på fel sätt.

Annars kan det bero på att man har för kort förspel.
Tjejer/kvinnor behöver långa förspel, oftast iaf.
Så både kroppen och hjärnan blir tänd.
Är man inte tillräckligt våt så gör det ont helt enkelt och har man sex ändå så kan man skada slemhinnorna inuti slidan.
Tar slemhinnorn stryck så tar det tid innan de återhämtar sig och får de aldrig göra det så kommer det att göra ont.

Varför man har skadade slemhinnor kan beror på många saker:

*   Man har sex fast man inte är tillräckligt våt
*   Man har problem med svampinfektioner, då skadas de med
*   Man har haft livmodertapps-inflammation, eller inflammationer överlag.
*   Att någon har våldfört sig på en sexuellt så som en våldtäkt.

Finns säker många mer anledningar.

Det är viktigt att man tar hans om sig på alla sätt.
Saker man kan tänka på är att man har rätt storlek på tampongen.
Har man för stor drar den till sig mer vätska än den ska och då blir slemhinnorna torra och sköra.

Har man skadade slemhinnor tar det tid.
Oftast väldigt lång tid.

Sen finns det även en sjukdom som heter Vestibulit.
En sjukdom bara tjejer/kvinnor kan ha.

Symptomen är:

*   Lite rött i vestibulum- området. (Om jag har förstått det rätt är det den yttre delen av slidan)
*   Gör väldigt ont under samlag
*   Gör ont när man cyklar och rider

Vestibulit är när slemhinnorna är skadade.
”De kännetecknas av att slemhinnorna har extra nerverändar som bildats efter att slemhinnorna blivit sköra och utsats för påfestringar.” (källa www.vestibulit.com)
När man har sex känns det som en brännande känsla i underlivet och det gör väldigt ont.
Vill ni läsa mer om sjukdomen så kan ni gå in på dessa sidorna:

*   Vestibulit
*   Info om Vestibulit
*   Vårdguiden

Mitt tips är att försök att slappna av.
Oftast det som krävs för att det ska släppa.
Tänk inte på hur du ser ut, hur du låter eller på matlistan.
Utan ge dig hän och njut.
Har du svårt för att slappna av ta ett bad innan, tänd ljus och slappna av.
Eller tänk på en lugn plats som du tycker extra mycket om.
Alla har olika sätt att slappna av på.
Är man inte avslappnad så kommer man inte njuta lika mycket och det kan göra ont.
Ha långa förspel och njut av varandras kroppar.
Lev i nuet.

Hoppas detta var ett bra inlägg Maria.
Har ni frågor eller vill veta mer kommentera gärna.