Panikångest igen…

Hej alla kära läsare!

Jag har haft det rätt bra ett tag nu utan panikångest.
Har försökt att ta det lugnt, inte ta på mig för mycket osv.

Igår kom domningarna tillbaka, och denna gången i 2 fingrar.
Panikångest har jag haft av och till hela veckan tyvärr.
Detta beror på flera saker tyvärr.
En av dem är tankar kring begravningen av min farmor bland annat.

Jag försöker att finnas där för alla så mycket som jag bara kan.
Jag själv har inte fällt en tår än och att hon är borta är inte så jobbigt än.
Kanske låter kallt men det beror på att jag vet att hon har det så mycket bättre nu än innan hon gick bort.
Hon saknas, det gör hon men i detta läge ska men inte vara självisk.

Begravningen blir om ca 2 veckor och jag hoppas på att det kommer gå bra.

Min skola börjar om 1 vecka och är lite nervös inför den också.
Mycket på jobbet också som det ser ut just nu.

Jag har iaf köpt mig magnesium-brustabletter idag för att se om det kanske kan dämpa panikångesten.
Googlade som en tok igår på olika naturläkemedel, alternativa saker som kan hjälpa och det var en av sakerna.
Tog 1 tablett idag men märkte ingen skillnad men ska testa i några dagar.
Gör allt för att slippa vanliga mediciner med biverkningar så som viktökning (har lyckats gå ner 5 kilo nu), dämpad sexlust, illamående m.m

Hoppas ni har det bra och är så tacksam för att ni finns kvar på bloggen och skriver era uppiggade kommentarer.
De lyser upp min dag!

Tack!